à propos

Annick Fragnière Lehmann 

Instructrice certifiée de pleine conscience pour les enfants et les adolescents, j'ai suivi le cursus de l'Academy for Mindful Teaching (AMT) créée aux Pays-Bas par Eline Snel, conceptrice du programme "L'attention ça marche" et auteure de "Calme et attentif comme une grenouille" ainsi que "Respirez".

 

Je me suis également formée à la méthode "Mindful UP" conçue par Jeanne Siaud-Facchin, deux programmes issus du programme MBSR de Jon Kabat-Zinn.

Je pratique par ailleurs la pleine conscience depuis de nombreuses années et exerce en tant qu'enseignante remplaçante dans les écoles primaires.

 

Que les enfants et les adolescents puissent, dès leur plus jeune âge, bénéficier de ce bel outil, celui même qui leur permettra tout au long de leur vie, en toute circonstance, de faire appel à leurs propres ressources, me semble être le plus beau des cadeaux! 

 

 

 

 

 

Sonothérapeute formée et certifiée par l'école Naturiel, Irène Ernst - www.univers-son.com, j'ai découvert les pouvoirs bienfaisants des bols chantants lors d'un voyage. J'ai ensuite eu la chance de rencontrer Joyleen -www.shanticlub.ch, auprès de qui j'ai fait mes premiers pas. Tous les jours un peu plus séduite par le bien-être ressenti au contact des bols chantants, par la noblesse de l'objet lui-même, par ses sons magiques ainsi que par ses vibrations thérapeutiques, c'est avec bonheur que j'exerce auprès de groupes (les méditations sonores) ou dans le cadre de soins individuels. 

Je me réjouis de vous accueillir pour un véritable moment hors du temps!

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